Voetreflex: body wisdom

Beschrijving van de dienst

Praktisch 📍 Locatie: Boomgaardstraat 72, 2600 Antwerpen 🕙 Deuren: 09u15 // Start: 09u30 - Einde: 12u00 💰 Energy Exchange: €89 Je lichaam voelen én er naar luisteren, we weten het allemaal, maar hoe doe je dat dan?Ons lichaam "praat" de hele dag tegen ons. Maar hoe luister je er naar? Dat is waar ik je graag handvaten voor wil geven in de workshop Body Wisdom. Ik wil je graag leren hoe je stil kan staan en je lichaam beter kan begrijpen. Naast drukpunten aanleren op je voeten en lichaam om je stress te reguleren, duik ik dieper in op onze organen en de emoties die ermee samenhangen. Eens je die verbinding begrijpt, ga je je lichaam vaak ook beter begrijpen. Verder kan ik niet wachten om jullie een makkelijke, maar oh zo krachtige oefening aan te leren, die jou leert luisteren naar de signalen die je lichaam je geeft. Hoe je jezelf kan aanleren om naar stukken te kijken en te helpen transformeren. Om die energie weer makkelijker te laten stromen. Er schuilt enorm veel wijsheid in ons lichaam. Luister jij mee?